1. 티눈이란?

 

티눈은 손과 발 등의 피부가 기계적인 자극을 지속적으로 받아 작은 범위의 각질이 증식되어 원뿔 모양으로 피부에 박혀 있는 것을 말하며, 위에서 누르면 아픈 특징이 있고, 티눈을 깎았을 때 중심핵이 보이는 것이 특징입니다.

 

2. 티눈은 왜 생기나?

 

발병 원인으로는 굳은살 등 모두 피부에 가해지는 마찰이나 압력 같은 기계적인 자극이 대표적입니다. 맞지 않는 신발을 착용하거나 오래 걷는 등 운동을 심하게 하거나 글을 자주 쓰는 직업에서 피부에 압력이 가해지는 경우 발생할 수 있습니다.

 

3. 티눈과 굳은살의 차이

 

굳은살은 손바닥이나 발바닥, 뼈가 튀어나온 부위 같이 압력을 받는 부위에 잘 생기며, 티눈에 비해 비교적 크기가 크고, 통증이 없는 경우가 많으며, 중심핵이 없는 것이 특징입니다. 압력이 가해지는 피부 부위에 부분적으로 살이 딱딱해지고 두꺼워지는 모양으로 진단을 할 수 있고 비교적 넓은 부위가 나타날 때는 굳은살을 의심할 수 있으며, 부분적으로 원뿔 모양이 나타날 때는 티눈을 의심할 수 있습니다. 티눈과 굳은살을 진단하기 위한 특별한 검사 방법은 없으나, 티눈은 사마귀와 달리 각질을 깎아냈을 때, 검은 점 모양의 점상 출혈을 보이지 않고, 중심핵이 관찰되며, 위에서 눌렀을 때 아픈 특징이 있습니다.

 

4. 티눈의 치료 및 예방

 

티눈이나 굳은살은 치료가 비슷한데, 마찰이나 압력이 피부에 가해지지 않도록 주의하고, 발에 맞는 편안한 신발을 신거나 패드 등을 통해 압력이 가해지는 것을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 또한 부분적으로 피부 각질을 용해시켜주는 살리실산(salicylic acid)이나 젖산(lactic acid) 도포제, 티눈고 등을 사용해 각질이 연해지면 깨끗한 면도날 등으로 조심스럽게 깎아내고 소독해줍니다. 이 외에도 냉동 치료를 시행하면 티눈 병변을 개선시키는 데 도움이 됩니다.

 

[네이버 지식백과] 티눈 원인과 예방법은? (중앙대학교병원 건강칼럼, 중앙대학교병원)