안녕하세요. 용인 비만 전문 베르나르 의원입니다.
비만은 질병입니다. 모든 병들의 원인을 찾아 보면, 꼭 비만이 한 부분을 차지하고 있습니다. 비만을 원인 요소에 따라서 분류해 보면 일반적으로 일차성 비만과 이차성 비만으로 나뉩니다. 대다수의 비만이 일차성 비만에 해당되는데요.
일차성 비만은 단순하게 설명하자면, 에너지 소모량보다 에너지 섭취량이 많은 상태에서 체지방의 증가로 인해 발생합니다. 이차성 비만은 원인 인자에 의해서 2차적으로 발생하는 것으로, 쿠싱증후군과 다낭성 난소 증후군, 인슐린종과 같은 내분비질환이나 유전, 약물에 의해 발생합니다.
일차성 비만을 좀 더 심도 있게 관찰해 보면, 생활습관과 식습관, 연령, 유전적 요인 등 다양한 요인이 복합적으로 관여하여 발생합니다. 과도한 음식 섭취로 인한 칼로리 과다와 상대적으로 활동량이 감소되어 에너지 소모량도 적어지는 것이 일차성 비만의 주된 원인으로 꼽히고 있습니다.
어떤 음식을 섭취하고 있는가도, 비만을 결정짓는 요인이 됩니다. 지방 함유량이 많은 음식이나 인스턴트 음식을 자주 섭취하는 것이 대표적인 예가 됩니다. 음식의 종류에 따라 인스턴트 음식은 차이가 있는데요. 일반적으로 고열량, 고지방 음식이 많기 때문에 체중 증가를 유발합니다. 특히 패스트 푸드라고 불리는 햄버거, 피자 등의 패스트푸드는 체중 증가뿐만 아니라 제2형 당뇨병 발생을 높이는 것으로 알려져 있습니다.
음식을 편식하거나 탄수화물 위주의 식단도 비만을 일으키는 요인입니다.
설탕이나 음료수, 사탕과 같은 단순당을 과도하게 섭취하는 것도 비만에 영향을 미칩니다. 탄수화물의 일종인 당분은 신체의 중요한 에너지원으로 사용되고 있지만, 당분을 과도하게 섭취할 경우 남는 당분들이 지방으로 전환되어 축적되는 원인이 됩니다.
음식을 섭취하는 속도도 비만에 영향을 줍니다.
뇌의 포만 중추가 식사 중에 충분히 자극되면 포만감을 느끼고 식욕이 저하되지만, 식사를 빨리하게 되면 포만감을 느끼기도 전에 많은 양을 섭취하게 되므로 과식의 위험이 높아집니다. 즉, 음식을 단시간 내에 빨리 먹는 것도 비만의 원인이 됩니다.
평상시의 생활 습관도 비만에 영향을 줍니다.
활동량이 매우 적은 좌식 생활 습관이 대표적인데요, 대부분 하루 종일 의자에 앉아 업무를 보기 때문에 활동량이 적어지게 됩니다. 또한 에스컬레이터나 엘리베이터의 사용으로 인해 일상생활에서의 활동량도 감소합니다. 활동량이 감소하면 에너지 소모가 줄어들어 체중이 증가하고 직접적인 비만의 원인이 됩니다.
요새 현대인의 경우, 텔레비전과 스마트폰 및 컴퓨터 게임에 자주 노출되고 있습니다. 이런 습관들은 활동량 감소의 주 원인이 됩니다. 텔레비전을 오래 시청하는 습관은 당뇨병과 비만의 발생에 큰 영향을 미친다고 하는데요, 하루 2시간 이상 텔레비전을 시청하는 것은 당뇨병 위험을 14%, 비만 위험도를 23% 증가시킨다고 합니다. 최근에는 텔레비전뿐만 아니라 스마트폰 이용과 컴퓨터 게임으로 인해 활동량이 감소하여 비만의 원인이 됩니다.
수면 습관 역시 비만과 관계가 있습니다.
수면 부족은 식욕 조절 호르몬의 불균형을 야기하여 에너지 섭취량이 늘어나 비만이 될 수 있습니다. 충분한 숙면을 할 수 있는 것 역시 비만 예방에 중요합니다.
이차성 비만은 유전, 약물, 선천성 장애, 정신과 질환, 내분비계 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 이차성 비만은 병원에서 정밀 검진을 통해 원인을 찾아 그에 맞는 치료를 시행하면 효과적으로 체중을 감량할 수 있기 때문에 병원에 내원하시어 원인을 찾는 것이 중요합니다.
용인 비만 전문 베르나르의원의 다양한 비만클리닉 프로그램들이 준비되어 있습니다. 그 중에서 메조테라피는 혈액순환을 개선하게 만드는 약물과 지방을 분해하는 약물을 혼합하여 피하에 얇게 주사를 하는 것입니다. 단단하게 뭉쳐있는 셀룰라이트 부위에 메조테라피를 주사하면 혈액 순환을 원활하게 하여 지방을 분해하고 배출시키는 효과를 볼 수 있습니다.
피하지방층에서 메조테라피로 주입된 약물들의 약효를 통해 정맥 림프 흡수 증가, 미세혈류 장애 개선, 수분 정체 개선, 부종 개선을 통해 지방의 분해를 촉진시킵니다. 셀룰라이트는 지방세포가 뭉쳐있고 혈액순환이 원활하지 않아 운동이나 식사조절만으로는 제거가 되지 않는 신체의 상태를 말합니다. 단단하게 뭉쳐있는 셀룰라이트에 소량의 약물을 주사하여 원활한 혈액순환을 촉진하고 지방을 분해하는 효과를 얻을 수 있습니다.
용인 비만 전문 베르나르 의원에서 하고 있는 메조테라피 피하 주사 시술은 보통 3일~1주일의 간격으로 한 번씩 시행하게 됩니다. 피부 바로 아래 피하층에 메조테라피를 주사를 하게 되는데요, 12mm 이상인 16 ~ 22 게이지의 직경이 1.6 ~ 0.7 mm 인 일반적인 주삿바늘과는 달리 4~6mm의 짧은 주삿바늘을 30 게이지의 직경이 0.3mm 로 얇은 바늘을 사용하기 때문에, 시술 후 통증이 심하지 않다는 장점이 있습니다.
비만에 사용하는 메조테라피는 약물을 적은 양으로 사용하기 때문에 부작용을 최소화할 수 있으며, 복부와 팔, 허벅지에 효과적입니다. 또한 시술 후 바로 일상생활로의 복귀가 가능하기 때문에 환자분들에게 인기가 많은 용인 베르나르 의원의 비만클리닉 프로그램입니다.
용인 베르나르 의원은 저주파, 카복시테라피, HPL 등 다양한 장비를 이용하여 고객 맞춤형의 비만 관리를 시행하고 있습니다. 비만에 관심 있는 분들은 언제든지 내원하셔서 상담 받으시면 될 것 같습니다.
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